自己紹介とブログの方向

私は、50代の、そこらへんに転がっている、おっさんです。

 

子供も独立して、今は妻と二人暮らしです。

これから退職に向けて、新しい人生を模索しています。

好き嫌いは特にありませんが、

お酒をよく飲みます。

お酒のせいで、

というか、

お医者さんがそういうのですが、

会社の健康診断、人間ドックでは

中性脂肪の数値が高い状態が続いてます。

 

中性脂肪が増えすぎると

様々な病気を引き起こすらしく、

私の第2の人生にとって、大きな障害となりかねません。

 

今まではそれほど気にしていなかったのですが、

 

いろいろと調べていくうち、

これはいかんな!

と思うようになりました。

 

そこで、

これから真剣に

中性脂肪対策に取り組もうと考えてわけです。

WEBで

 

中性脂肪を減らす方法、とか

中性脂肪を下げる方法、など

検索しておりますが、

実に多くのサイトが存在します。

 

記事の内容は似たり寄ったりなものなのですが、

一度目を通すと、わかったような気になります。

 

ところが、あとになって、

あれ?

あれは何だっけ?

と思い返すのですが、思い出すことができません。

 

どのサイトだっけ?

で、再検索するのですが、

よく覚えていないので、

探し当てることが非常に困難です。

 

また、

たぶんこのサイトなんだけど、

探している記事が見つからない・・・

 

ということの繰り返しでした。

 

そこで考えました。

これからは、検索して勉強したことは、このブログに記録しておき、

いつでも実践できるようにしよう!と思い、

このブログを作りました。

 

そして、同時に私が実際に得た知識をもとに、

食べ物に注意したり、

酒を控えたり?

運動したりして

成果を記録することにも努力します!